Taller Lunar completo 28 días: Siete Chakras
mayo 12, 2021 2021-11-03 4:58Taller Lunar completo 28 días: Siete Chakras
Taller Lunar completo 28 días: Siete Chakras
Aprenderás
– Las claves para conectarte con la energía femenina y masculina, la energía que viene de la tierra y la que llega desde el cielo
– Cómo fluir con los ciclos lunares
– A detectar tus pensamientos limitantes y cómo trabajarlos desde la consciencia
– A conectarte con tu fuerza interior, con tu voluntad y tu creatividad.
– Ejercicios físicos (yoga) y mantras para abrir los siete centros energéticos y comenzar tu proceso de conexión con tu yo verdadero.
Este taller es para tí si:
– Tienes ganas de empoderarte y aprender sobre cómo relacionarte con tus pensamientos, emociones y cuerpo físico de forma positiva
– Sientes que es momento de trascender con consciencia
- Tienes ganas de conectarte con la abundancia y la felicidad
– Entiendes que la energía es vital y su flujo influye en tus emociones, pensamientos, cuerpo físico y espiritualidad.
Para ver el contenido completo entra en el apartado de Currículum
Descripción del taller:
El taller lunar comienza con cada luna nueva una vez al mes, durante este proceso repasarás cada uno de los 7 chakras de tu cuerpo, trabajando en alinearlos y sanarlos.
A diferencia de los talleres de FAST CHAKRA, este taller incluye consejos nutricionales, videos extra para ahondar en la energía trabajada y la opción de una videollamada de 45 min con el coach para hablar de su proceso.
El propósito de este taller intensivo es brindar las herramientas de mindfulness necesarias para activar y equilibrar cada uno de los 7 centros de energía de tu cuerpo.
Cada semana será diferente a las anteriores, en las dos primeras trabajarás con los primeros 4 chakras que contienen una energía más material, más terrenal y por tanto más pesada, en las siguientes dos semanas la energía será mucho más sutil ya que los chakras con los que trabajas son espirituales y el tipo de ejercicio también cambiará para adaptarse a esto.
Tan pronto como comienzas este taller, comienzas a moverte con la energía de la luna, y cada una de sus etapas te ayuda a transformar tu propia energía.
Si bien este taller es el más completo, también es el más exigente con tu compromiso ya que es un trabajo DIARIO durante 28 días, lo que te llevará alrededor de 30 a 40 minutos en cada sesión.
El material proporcionado ha sido especialmente creado para hacer de este viaje de autoconocimiento un viaje divertido, fácil de entender y sobre todo adecuado para que poco a poco te vayas acostumbrando a cada una de las herramientas y procesos curativos que se activan en ti.
Los materiales extra acompañan al taller complementado algunos días, sin embargo no es obligatorio realizarlos.
Requerimientos
- Yoga : Necesitará una esterilla o mat, un cinto o cinturón y un bloque o almohada donde pueda apoyar su cabeza..
- Lo ideal es usar auriculares para escuchar las meditaciones guiadas, elige un momento del día tranquilo donde puedas relajarte.
- Para realizar los ejercicios escritos necesitarás un cuaderno o libreta, todo lo que vas a anotar es totalmente privado, así que aprovecha para sacar todo lo que llevas dentro. Los ejercicios escritos y lecturas no tienen un tiempo estimado ya que depende mucho de cada persona.
- Algunos audios son canciones, los cuales te llevarán a la plataforma de spotify, aunque no es necesario tener la versión de pago, es necesario tener una cuenta, por favor tenlo en cuenta
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