Fast Chakra 7: Sahasrara
mayo 12, 2021 2021-11-03 4:57Fast Chakra 7: Sahasrara
Fast Chakra 7: Sahasrara
Aprenderás
– Las claves para conectarte con la energía del universo y tu voz interior
– A recuperar los espacios de silencio e introspección
– Sobre las frecuencias de la 3ra, 4ta y 5ta dimensión
– Ejercicios físicos (yoga) y mantras para abrir este centro energético y comenzar tu proceso de conexión con tu yo verdadero.
Este taller es para tí si:
– Tienes ganas de empoderarte y aprender sobre cómo relacionarte con tus maestros superiores
– Sientes que es momento de trascender con consciencia
- Tienes ganas de conectarte con tu silencio interno
– Entiendes que la energía es vital y su flujo influye en tus emociones, pensamientos, cuerpo físico y espiritualidad.
Para ver el contenido completo entra en el apartado de Currículum
Descripción Taller:
El último de los chakras se encuentra justo por encima de nuestra cabeza, es el centro energético que nos comunica con el cielo con el espíritu superior, su energía masculina va a encontrarse con la energía femenina del chakra Muladhara (primer chakra) en nuestro corazón, cuando esta union ocurre, nuestro físico y nuestro espíritu están en comunión, y logramos estar anclados tanto en el cielo como en la tierra, siendo uno con el todo, nos sentimos parte de la naturaleza.
Sahasrara regula los otros seis centros energéticos, por lo tanto cuando este chakra no tiene un buen funcionamiento todos los otros se ven afectados, ya que la armonía entre el mundo físico y el mundo espiritual no se está dando de forma adecuada en nuestro cuerpo afectando así nuestro poder de actuar pensar y sentir de forma clara.
La meditación es por excelencia la manera más efectiva de activar y equilibrar este centro energético.
El taller está dividido en 4 partes y podrás ver tu avance porcentual, es aconsejable tomarte el tiempo que necesites para realizar cada ejercicio y facilitar así su entendimiento. Por lo general las personas que hacen este taller suelen tomarse entre 4 y 5 días para finalizarlo, habiendo trabajado entre 30 y 40 minutos diarios.
Requerimientos:
- Yoga: Necesitarás un mat o esterilla, un cinto o cinturón y un bloque o almohada donde poder apoyar tu cabeza.
- Idealmente utiliza auriculares para escuchar las meditaciones guiadas, escoge un momento del día tranquilo del día donde puedas relajarte tendrán una señalización para que sepas que momento del día es ideal para realizarlas.
- Para llevar a cabo los ejercicios escritos te hará falta una libreta o cuaderno, todo lo que vayas a apuntar es totalmente privado, asi que aprovecha para sacar todo lo que llevas dentro.
- Los ejercicios escritos y lecturas no tienen tiempo estimado ya que depende mucho de cada persona.
- Algunos audios son canciones, que te llevarán a la plataforma de spotify, si bien no es necesario tener la versión de pago, es preciso tener una cuenta, por favor tomalo en cuenta.
Leyenda del contenido:
? Audio / Meditación guiada ? Video ??♀️Yoga ✍? Ejercicio escrito ? Lectura ☀️ De día ? De noche